一、家庭美容护肤要掌握好时间
每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表.美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,就可发挥它最大的功效.
晚 11 点至凌晨 5 点:这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快 8 倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特强.应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳.
早上 6 点至 7 点:肾上腺皮质素的分泌自凌晨 4 点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点.由于水份聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形.早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力如灰尘、日晒等,要选择保护性强的、防晒、保湿、滋润多效合一的日霜.对于晨起眼睛浮肿的人,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜.
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