美容之家

　　今天中里老师让我们知道疾病从何而来?他说，“疾”是外来的，是由细菌感染而来。他举了一个例子：感冒可以用取嚏法，让自己猛打喷嚏就可以医治感冒啦!病是由于心理上的因素而来。不同的情绪影响人的五脏六腑，人为的意志和理念压着才有清心寡欲，所有病都是因为“气”造成的，百病由气生。但我们又不可能不生气呀?所以就要排气......还可用推腹法推出体内三灼：灼气、灼水、宿便。每天晚上睡前和早上起床前进行推腹和每天进行跪膝是养生之道。女士们还可以敲打三焦经进行美容，说得还挺多的，看来我要试试啦!