三年前，一个身材苗条的女孩穿着漂亮的衣服初中毕业了，从她第一天出来社会那天起，家人老说她太瘦了，叮嘱她要吃胖点……
女孩把话记在心上了，以前身体不好的她总是吃不下饭!自从出来社会后，她的胃口变得很好，天真单纯的她没有压力，三个月的时间，她的脸色变得很好，唯一多了就是肚子上的赘肉!@/她出来社会后第一次回家，妈妈不敢相信那是她的女儿，怎么才三个月不见像打胀的气球一样迅速胖了那么多!同村的人最搞笑了，问她吃了什么高等食物，是否吃了人工饲料?他们的玩笑成了女孩的阴影，她开始很讨厌肥胖，可是她总是很喜欢吃饼干，蛋糕，巧克力这一类最易发胖的食物，不到一年的时间，女孩从刚出来的40公斤一直到三个月的46公斤，再到一年后的52公斤!最糟糕的是女孩并不高，仅仅只有158cm!女孩一直立志要减肥，大概是长大的原因或许又是嘴巴管不住的原因，女孩反复的又瘦又胖!但，瘦则47.5公斤，肥则达到最肥52公斤!反反复复，反反复复!是因为意志不够坚定的原因，一直都没有减到她认为标准的身材43公斤!
2009年3月，女孩和她的朋友一起实行减肥计划!一是控制饮食，二是运动!三个月的时间，女孩瘦了8斤，脸变瘦了，身材也比较有线条了!每天不管出太阳还是下雨，女孩都坚持运动!睛天则晨跑，雨天就在宿舍阳台转呼拉圈!@功夫不负有心人……得来全不费功夫!付出未必有结果，但不付出就必定没结果!努力过了，尝试过了，即使减不下来也都问心无愧了!坚持了也只有三个月，那三个月很苦很累，但收获也不少，懂得了很多知识，认识到了肥胖并不是那么可怕的事情!@别人都说肥人有福气，嗯…可以这么说吧!身体才是本钱嘛!健健康康才是美!
虽然仅仅坚持了三个月，但效果还是很明显的!现在我只注意饮食，少吃油炸高热量多脂肪的食物!身材一直都没有反弹!尽管还是胖胖的，尽管别人还称我叫肥妹……
减肥最主要的就是能够坚持到底，运动过后不能大吃大喝，尽量多吃清淡的食物，平时多注意饮食!多吃豆类也是减肥其中一种好方法!@虽然还是胖胖的，但是有健康的身体做资本，是再多的金钱也买不来的!所以现处于减肥时期的MM注意咯!千万别用绝食这招!
