减肥是个问题，该怎么减肥是个大问题。
1.买个磅秤?
很显然，这非常有必要。
具体操作的问题得等到去厦门啦，在福州买了到时候还要背过去，简直是麻烦。
2.少吃?
少吃是没问题的啦。
反正最近胃不好，看到主食都没什么大胃口。
姐姐都说姑妈已经放弃我。
主要是我好几次都没把她乘给我的饭或者夜宵吃光，弄得她直接说，你自己去装啦。
个人感觉，我还是比较耐饿的啦。
过年的时候，在三明基本上等于是一天吃一餐。(所以，整个瘦一圈回来，但是，还不够瘦啊，我还要更瘦的啊。)
最近要重新养成多喝水的好习惯，天气冷下，常常忘记喝水，不好，不好。
比较痛苦的是要学着当一个素食主义者吧.
这真的很难,从小就超爱吃肉的.
不过,适应一下,应该也是不错的吧.
素食是很健康的.
3.运动?
最合适我的运动，应该只有YOGA、游泳以及散步了。
但是!!!!
我现在半残废，左脚的伤还没有好啊，走路都不是太利索(这两天要晒图，大家就会明白我扭得那个程度啊。。。)，还是因为自己太懒了，老是忘记上药什么的，本来以为过几天就会自愈的，拖到了现在。
只能勉强进行散步了。
游泳恐怕是不太可能的了。
去厦门后考虑找 个健身所练高温YOGA，前提是，如果有时间的话。
4.借甜食?
这对我来说，有难度。
我是绝对的甜食爱好者，几乎来者不拒。
只能是自我克制了。。。。
