眼部护理-怎样去除黑眼圈

　　黑眼圈，通常被称为“熊猫眼”，只是熊猫是国宝，而有了黑眼圈的你，很可能只剩烦恼了。

　　怎样解决这个“黑眼圈”的烦恼? 上次我们已经分享了如何挑选合适的眼霜产品，这次，我们将继续这个话题，只是话题的中心不仅仅是眼霜的选择，还有许多生活中需要注意的细节：

　　(一) 专注用眼时，最好每隔2小时休息15分钟。这15分钟应该闭上双眼，放松身体，同时可用指腹轻轻按压眼睑，使疲劳得以舒缓;

　　(二) 除了用眼过度，紫外线和彩妆也会造成黑眼圈的产生。所以，外出要尽量避开正午紫外线最厉害的时候，选择具有防晒功能的眼霜产品，来给眼部肌肤有效的防护。

　　(三) 经常使用彩妆的朋友，一定要使用眼部专用的卸妆产品，对眼部肌肤做彻底的清洁，以防止彩妆的残留物对眼周肌肤造成伤害而产生黑眼圈。在清洁眼部肌肤时，最好用不含杂质的蒸馏水或冷开水清洁眼部，以免水中的杂质刺激肌肤，并使用化妆棉球或柔软的棉布轻抹肌肤，再用面巾轻按眼睛周围，这样既可以清洁眼部肌肤，同时也避免了其他的刺激引起新的眼部肌肤问题。

　　(四) 保持健康的饮食结构，补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、胡萝卜等食物，经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，这样就不容易有黑眼圈了。