美容护肤的方法

　　当早上起来发现眼袋很重的时候，除了按摩淋巴系统，还可以用冰冻的不锈钢汤勺急救一下。平时放几把不锈钢汤勺在冰箱急冻室，早上上了护肤品之后，用一把冻过的汤勺轻轻贴在眼部，特别是眼袋部分，可以让眼袋快速缩小一点点。

　　七、手、足护理

　　平时用手洗了东西以后，尽量用温水洗干净残留的洗涤液，用毛巾擦干手上的水分，马上擦上护手霜。出门包包也背一只护手霜。只要洗了手就马上擦干抹护手霜。如果周末在家做家事，断断续续用手碰水几个小时，做完后一定打一盆温水，将手浸泡几分钟，再用一下手部去角质产品揉搓按摩一下双手，再上一道手膜，等20分钟或吸收后，卸掉手膜，给手摸上滋润度较高的护手霜。

　　足部坚持每天晚上洗了澡或洗了脚就抹上护足霜，没有足霜可以用比较滋润的手霜代替。但要坚持每周用烫一点的水慢慢泡脚20分钟，然后用磨脚石磨去脚跟等部位的茧子，让足部皮肤恢复细嫩，再冲一下温水，擦干，摸上滋润霜，马上穿上棉袜。如果可以穿上袜子睡觉的人可以晚上做，效果也更好。实在不适应穿袜子睡觉的朋友，可以在周末早上起来做，但当天尽量少走路，摩擦脚部。

　　八、唇部护理

　　坚持每天晚上临睡前给唇部也抹上护唇产品，夜里也让唇部好好恢复。当唇部出现干燥起皮的时候，除了要加大喝水量，吃一点维生素B，还不要用手去撕裂开的嘴皮。用热毛巾热敷唇部，当毛巾轻微冷却的时候，用毛巾轻轻擦拭嘴唇，一般起的皮就可以去掉了，再抹上护唇的唇油或唇膏。秋冬季节，随身包包里也要带上一只护唇膏。只要不吃东西的时候就可以考虑抹上护唇膏。

　　九、头发护理

　　首先选对适合自己发质的洗发水和护发素，再还买上一罐发膜。每次洗发，不是太脏就不要用两次洗发水。头发完全湿润后再用手心将洗发水起泡再抹在头发上。清洗干净后用毛巾吸一下头发水分，抹上发膜，再用热毛巾包裹住头发。这时就可以先洗身体，等身体清洗干净后再冲洗发膜。发膜冲洗干净后再抹上护发素按摩两分钟，护发素不要抹在头皮上，主要抹在头发中下部分。护发素冲洗干净后就完成了洗发。不要拧头发去除水分，用吸水的大毛巾包裹头发轻轻按压吸收水分。不是很急着出门就不要用吹风吹头发了，等头发自然风干。在头发快干的时候还可以在发尾抹上保湿护发的乳液等产品。

　　睡觉的时候千万别让身体压住自己的头发，可以躺下了后再抬起头把头发轻轻带到枕头后部，身体压住头发很容易扯掉很多不该掉的头发。

　　平时早起梳头时若头发打结，可先抹点免洗的护发素再梳，不要硬拉。

　　十、身体皮肤护理

　　坚持一周用一次身体皮肤去角质产品，可以用去角质啫喱或颗粒较小的浴盐。洗完澡对身体也要擦上护肤霜或乳液。秋冬季节一定要坚持每次洗澡后都要擦护肤品。夏天若身体擦了防晒霜，一定要彻底清洁，之后也要擦护肤品，可以选择质地较为清淡的产品。

　　还可以根据身体部位选用不同的护肤品。大腿、上手臂、腹部用抗橘皮现象的产品，一般这类产品都需要按摩加强吸引。背部、肩部、小腿、下手臂可以用一般的身体护肤乳液。胸部也需要保养，但护肤品选择要更慎重，选天然成分的，千万别用什么美白乳液之类的，可以考虑强生的婴儿护肤乳液。