最天然的香薰减肥法

　　每个女人都希望自己苗条，可是很多女人都不想去吃药、不想挨饿，那小编就给大家推荐最天然的香薰减肥法，用花草提炼而成的香薰精油是实现减肥，不仅可以达到美容减肥的目的，而且还能舒缓身心和镇静心神的作用。

　　最天然的香薰减肥法原理：

　　香薰的使用自远古时就用于净化和治疗身心，在某些宗教仪式上都会採用，它具有杀菌及防腐功能。香薰治疗是使用植物中的精华，这些精华蕴藏在植物本身的根、叶、花、茎、果实、木、种子及树脂的组织内，需要用蒸馏过程在其身上提取。香薰减肥法是通过人体的毛孔吸收，渗透至皮内深层组织及脂肪部分，更可直达血液，促进血液循环，从而达到纾缓压力及减肥的作用。自远古时代的希伯莱、希腊、阿拉伯、印度及中国均已记载天然植物精华油的医疗用途，而最广泛应用的便是古埃及。

　　最天然的香薰减肥法大全：

　　1、按摩法-用已混合了底油作稀释的香薰精油按摩可刺激肌肤、促进血液循环，排除体内毒素达到很好的减肥目的。

　　2、蒸薰法-把清水倒入香薰炉的盛器中，加入5-6滴精油，燃点香薰炉蜡烛，利用热力令水中香薰油微微释放，刺激大脑中枢神经，透过神经调节人体分泌。

　　3、香薰沐浴法-香薰浸浴，以整缸温水加入8-10滴香薰油，让毛孔张开，令精油渗入皮肤深处，直达内皮组织。促进血液循环之余，更可滋润肌肤。

　　4、热敷法-香薰减肥法是把3-6滴香薰油加入热水中搅拌，浸入毛巾，扭乾后按敷上身体部位。水和精油的比例为200ml热水加5滴精油。