如何护理你的秀发

　　让秀发逃离冬季的干枯魔咒

　　寒冷的冬天，头发也变的越来越干燥，干枯分叉的头发，让美丽大打折扣。经常用电吹风吹头发，过于频繁的染发，烫发会让头发失去光泽，干枯的像秋天的稻草。那么，从现在开始，拯救你的秀发，让它逃离冬季干枯的魔咒吧。

　　*头发干枯，发尾分叉严重，用手指很难梳通，头发纠缠打结。

　　最伤头发的当数烫发，染法，其中又以离子烫的伤害最大，而且这种伤害很难被察觉。烫发破坏的是头发的组织，用高温夹板把已经完全打开毛鳞片的头发夹的变形。

　　头发干枯拯救法宝：

　　用深层滋润发膜来增强发质。使用发膜时一定要擦干头发的水分，按要求操作，才能达到理想的效果。烫染发前2--3周就应该选择轻薄而利于吸收的滋润品护发，一周最少2次。烫染发后可使用含氨基酸等滋润成分的洗发露。

　　*头发干枯，发梢翘起，容易引起静电。

　　头发从入秋开始就显得特别干枯，还容易产生恼人的静电，发尾经常“轻舞飞扬”。

　　拯救方法：

　　此时应选用具有修复，滋养功能的洗发水，以补充受损发质流失的蛋白质，改善发质。洗发后，可以用适量的橄榄油做个发膜，然后用温水洗净，这样可以更好的为秀发锁住水分。每月一次的修剪帮你甩掉干枯受损的发尾。

　　平时还可备一瓶具修复作用的免洗护发产品，随时随地让秀发恢复顺滑。经常使用免洗护发产品，可以为头发增加光泽和保护膜，并防止秀发受到UV的侵害。

　　要达到放静电的目的，洗发后一定要使用护发素，而且要用木质的梳子梳理头发。吹风之前记得用适合干性发质的护发素，以次来减轻吹风对头发的伤害。

　　*头发干枯，易脱发。

　　冬节是头发更新换代的季节，每天脱发60--80根都属于正常现象，不用过分担心。但是如果大大超出了这个指标，就说明头发营养不均衡，或是头皮血液循环变弱了，这时就要多加注意了。

　　头发干枯拯救方法：

　　保持清洁。冬天，紫外线仍然存在。和皮肤一样，头发同样要防紫外线，洗发水和润发露中的营养成分能够减少紫外线对秀发的伤害。

　　按摩头皮。洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环，使头发获得更多的养分，使头发更健康。按摩时应用手指肚从前额上有头发的地方开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后。

　　偏方食补。在日常生活上，首先要保证睡眠时间和质量，精血充足才不至于脱发;饮食方面可选择一些养血润燥的食物。如板栗，核桃，花生，梨，百合，红枣等。头发的生长，代谢和饮食营养有很大关系。铁，硫，维生素A，维生素E和优质蛋白质是头发生长所必须的营养物质，因此饮食要多样化，多次一些植物蛋白，如豆类，海带等;在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻，蜂蜜，银耳，核桃，百合粥和水果，蔬菜等。

　　秀发的好伴侣：

　　麻布或纯棉布毛巾

　　洗发后，用柔软干燥的毛巾将头发包住，轻轻按压头发，让毛巾吸干头发和头皮上的水分。

　　低温电吹风

　　冬天洗发后，如果不及时吹干，容易感冒，但吹风机的高温又会给秀发带来损害。如果用吹风机，最好用低温的吹风机，吹风口与头发保持20--30厘米的距离。

　　牛角梳，黄杨木梳

　　赶紧丢掉你的那把轻便的塑料梳子吧，牛角梳，黄杨木梳才是秀发的好伴侣。用牛角梳和黄杨木梳子梳头，能促进血液循环(梳头应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处)。